¿No puedes dejar el tabaco? Desde el mismo momento en que apagues el cigarro, ya tienes beneficios en tu cuerpo. Cuando dejas de fumar, ya desde los primeros momentos tu cuerpo siente los beneficios.
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La Hipnosis Clínica te ayuda a dejar de fumar, adelgazar, fobias, insomnio o reducir la ansiedad
La hipnosis es una técnica que en el ámbito de Modificación de Conducta se ha aplicado dentro de la intervención de diferentes problemas, como por ejemplo el manejo del dolor, tanto crónico como agudo, la obesidad y el sobrepeso, el manejo de la ansiedad , fobias, insomnio, o dentro de un tratamiento para dejar el hábito de fumar, entre otros. Sigue leyendo
Psicólogos Algeciras, San Roque, La Línea, Los Barrios, Jimena, Castellar…
APRENDE A VER LAS COSAS DE OTRA FORMA. LA TERAPIA COGNITIVA
Según Albert Ellis, creador de la Terapia Racional Emotiva (TREC), las emociones dolorosas, dramatizadas y exageradas son consecuencia de tener unas creencias mentales distorsionadas. Sigue leyendo
El Psicologo ante los Signos de alerta Asperger.
Ante algunas de estas señales, habría que acudir a un profesional que valore si podríamos estar ante un caso de Síndrome de Asperger.
Psicología Infantil Algeciras: Datos sobre el síndrome de Asperger
El síndrome de Asperger es poco conocido. Aquí tenemos algunos datos sobre este problema.
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Meditación Algeciras: Sólo necesitas un minuto para meditar…
Si eres de los que dicen que le gustaría meditar, pero no encuentra el momento, mira este vídeo y comprobarás que sólo necesitas un minuto para meditar. Luego, todo será mucho más fácil. Sigue leyendo
Psicologo Infantil Algeciras: Relajación para niños
¿Quieres relajarte? Pues en primer lugar, cierra los ojos, oye y disfruta…..Los niños también se relajan…