Hay conductas que no ayudan a llevar una alimentación saludable, y por lo tanto, a evitar el sobrepeso. Algunas de ellas son las que se indican a continuación. Sigue leyendo
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La Hipnosis Clínica te ayuda a dejar de fumar, adelgazar, fobias, insomnio o reducir la ansiedad
La hipnosis es una técnica que en el ámbito de Modificación de Conducta se ha aplicado dentro de la intervención de diferentes problemas, como por ejemplo el manejo del dolor, tanto crónico como agudo, la obesidad y el sobrepeso, el manejo de la ansiedad , fobias, insomnio, o dentro de un tratamiento para dejar el hábito de fumar, entre otros. Sigue leyendo
Hipnosis para adelgazar
Conoce ahora la Hipnosis para Adelgazar. Puede que hayas hecho muchas dietas y siempre terminas con el efecto rebote, cogiendo los kilos que perdiste e incluso algunos más. Ten en cuenta que el factor psicológico a la hora de mejorar el sobrepeso y la obesidad, tiene una importancia que posiblemente hasta ahora, no se haya reconocido suficientemente.
La obesidad con tu psicólogo-PSICÓLOGOS ALGECIRAS CENTRO
¿Puede ayudarte un psicólogo experto en obesidad?
Muchas personas, no tienen éxito cuando intentan adelgazar y vuelven a recuperar los kilos antes del año de haberlos perdido. Su forma de pensar acerca de la alimentación, la obesidad y las dietas afectan a su conducta y a cómo se sienten. Algunas formas de pensar dificultan el seguir una dieta y mantener el peso.