Psicología de Adultos en Algeciras
Indice
PSICOTERAPIA Y PROBLEMAS PSICOLÓGICOS EN LOS ADULTOS
La psicoterapia para adultos es solicitada con frecuencia debido a los siguientes problemas. Clica encima de los títulos en azul y podrás saber más sobre algunos de ellos.
Problemas de Ansiedad: CAUSAS, SÍNTOMAS, TRATAMIENTO PSICOLÓGICO:
- Problemas de Ansiedad generalizada, de Fobias (a animales, o bien a conducir, o a los ascensores, a enfermar…),
- Obsesiones por la limpieza, por el orden, por ciertos pensamientos molestos
- Preocupaciones excesivas
- Agorafobia o miedo a estar en ciertos sitios.
- Hipocondría o miedos a enfermar.
- Fagofobia o miedo a atragantarse.
- Crisis de angustia
- Preocupación por tener algún defecto físico.
- Miedos…
Autoestima y problemas relacionados con el autoconcepto :
El tener una autoestima inadecuada puede dar problemas en la vida cotidiana, como por ejemplo, tener poca seguridad en uno mismo/a, no gustarse nada, o bien querer hacer todo a la perfección o Perfeccionismo. También sentir culpa ante gran cantidad de situaciones en la vida cotidiana, así como darse poco valor a sí mismo/a….
Depresión, y problemas relacionados con el estado de ánimo :
- Duelo por pérdidas de personas queridas, también de salud, o de valores importantes para uno mismo.
- Apatía, falta de motivación, tristeza…
Puedes tener más información sobre qué es la depresión, sus causas y tratamientos.
Problemas en las relaciones con otras personas:
Dificultades para relacionarse con otras personas, para conocer gente nueva, para mantener conversaciones, Timidez, fobia social, falta de asertividad, o de habilidades sociales……..
Problemas con ciertas conductas:
Ayuda para Dejar de fumar, exceso de uso de las nuevas tecnologías (al móvil, la tablet, internet…), dedicación excesiva al trabajo, al juego, cleptomanía, compras compulsivas…
Desarrollo personal, orientación psicológica y coaching:
- Problemas de adaptación a ciertos cambios (jubilación anticipada o no, menopausia, matrimonio o divorcio, nido vacío …),
- Dificultades para conseguir objetivos o tomar decisiones personales o profesionales.
- o Mejorar las técnicas de estudio,
- o bien, aumentar el rendimiento deportivo,
- Desarrollo personal a través de la práctica de Meditación o Mindfulness….
Problemas de alimentación y relacionados con el comportamiento alimentario:
- Obesidad y el sobrepeso, mediante apoyo psicológico, aplicando los mejores programas diseñados al efecto, en los que se aborda todo lo relacionado con ello , en personas en las que la ansiedad y los malos hábitos alimentarios son factores importantes en el origen y mantenimiento del problema.
- Problemas de Anorexia, Bulimia, Ingesta compulsiva, comer grandes cantidades de comida por las noches…
Psicología Laboral:
- Síndrome de estar quemado (burnout), baja motivación laboral, dificultades de relación en el ambiente de trabajo, estrés laboral, acoso laboral (mobing)
- También en preparación de exámenes o de oposiciones, preparación de entrevistas de trabajo y procesos de selección de personal, ….
Psicología de la Salud:
- Padecer Insomnio u otros problemas del sueño.
- También se puede aprender el manejo de problemas originados por enfermedades crónicas (Fibromialgia, Enfermedad de Crohn, Asma, cefaleas tensionales, migrañas, dolor crónico, cansancio crónico, problemas cardiovasculares….).
- Asimismo, manejar problemas dermatológicos ( psoriasis, dermatitis atópica ) con conexiones psicológicas.
- O bien Ayuda para dejar de fumar , mediante un programa multicomponente que incluye Hipnosis Clínica y es abordado individualmente.…
Problemas familiares:
- Frecuentes conflictos dentro de la familia.
- Recibir orientación en la educación de los hijos.
- Resolver problemas de violencia de índole filio- parental de hijos a padres.
- Manejar las dificultades en la adolescencia.
- Buscar apoyo psicológico en procesos de adopción o de fertilidad (inseminación artificial y fecundación in vitro)….
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